Сауна с бассейном
Финские сауны давно стали привычными для русского человека. Настолько, что многие уже и не знают, в чем же их основное отличие и преимущество. А дело в том, что сауна дает именно сухой пар, который, кстати, намного легче переносится организмом. Ученые доказали, что посещение сауны может заменить эффект тренажерного зала, потому что из мышц выводится лишняя жидкость, что приводит их в состояние тонуса. Словно вы полноценно позанимались на беговой дорожке.
Таким образом, посещение сауны – не только санитарная процедура, но и прекрасная возможность оздоровить организм.
На сегодняшний день очень популярна сауна с бассейном. Почему так? На самом деле свои первые сауны финны обязательно строили на берегу озера, и при мытье обязательным считалось окунуться в прохладную воду после жара бани. Таким образом, бассейн в сауне сейчас является импровизированным кусочком озера, соответственно – все происходить согласно традициям. Однако, не только в традициях дело. После жаркой сауны окунуться в бассейн и приятно, и полезно – смена температуры тонизирует и бодрит расслабленное сухим жаром тело.
Современные сауны, конечно, выглядят иначе, чем исконно финские. На самом деле, из всего, что было в первых финских банях, неизменными до нас дошли только камни. А вот похожее на сарай строение на берегу озера, которым и была исконная финская сауна, давно видоизменилось в современное здание с разнообразным оборудованием, системами подогрева и фильтрации воды, массажными установками, бассейнами и прочим.