Как очистить кишечник

Кишечник является главной дорогой, по которой проходит всё, что впоследствии попадает в наш организм. Длина кишечника в организме человека примерно три метра. Очищение кишечника необходимо для выведения балластных веществ. Шлаки накапливаются в организме, и со временем происходит процесс разложения, что в свою очередь влечет к отравлению организма токсинами. Очищать кишечник нужно в случаях запора или поноса, слабости, частых простуд, вздутия живота.

Очистить кишечник можно в специализированных медицинских учреждениях под постоянным руководством медицинского персонала. Данная процедура будет называться колоногидротерапия (промывание водой). Данная процедура достаточно эффективная и абсолютно безболезненная. Во время этой процедуры кишечник освобождается от каловых масс, улучшается пищеварение, возможна даже потеря нескольких килограмм, также улучшиться ваше самочувствие. Если у вас нет времени или возможности посетить медицинское учреждение, то вы можете очистить ваш кишечник в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться клизмой. Но будьте осторожны, поскольку для этого нужен достаточно хороший навык, чтобы не сделать себе больно.

Для простого очищения кишечника можно использовать прокипяченную воду температурой около тридцати семи градусов Цельсия, но, ни в коем случае не горячую. Для очищения кишечника во время запора рекомендуют ввести около ста миллилитров растительного масла, подогретого до температуры тела (тридцать семь градусов Цельсия). Необходимо помнить, что клизму категорически запрещается делать после недавно проведенных операций на кишечнике, а также, если имеется брюшная грыжа.

Специалисты также рекомендую для очищения кишечника использовать слабительное средство и только один раз. После него кишечник хорошо очиститься практически также как и после клизмы. Многие слабительные препараты довольно дорогие, но каждый сам выбирает, что ему дороже. После процедуры очищения кишечника повышается ваш иммунитет, кишечник освобождается от шлаковых отложений. Также существуют различные препараты, способные заполнить кишечник хорошей микрофлорой. После очищения кишечника рекомендую не кушать два или три дня, это позволит вашему кишечнику отдохнуть.

Похожие записи:

Синдром раздраженного кишечника лечится мятой
Часто чувствуете дискомфорт в районе желудка, вздувается живот? Возможно у вас синдром раздраженного кишечника, и тогда на помощь к вам придёт мята. ...

Чем полезны финики
Финики имеют довольно нежный, и даже сладкий вкус. Обычно мы обращаем внимание на такие, все же экзотические продукты, когда нам хочется что-то ...